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Contra el estrés McGrath, Tom / Alley, R. W.

  • Editorial: SAN PABLO, EDITORIAL
  • Materia: HACER FRENTE AL ESTRES
  • Colección: MINILIBROS AUTOAYUDA
  • Año edición: 1997
  • EAN: 9788428520126
  • Situación: Disponible
  • Páginas: 80
  • Tamaño: 102x152 mm.
3,50 €
DISPO. EN BREVE

Sinopsis

¿Te sientes totalmente agotado? ¿Piensas que tu vida es una sucesión de agobios? En este caso, un tratado sobre cómo vencer el estrés sería para ti, más que un remedio, una tarea añadida."Contra el estrés", con sus consejos breves, pero profundos, es una guía práctica y efectiva para reconocer y poner remedio al estrés. Este libro no te hará invulnerable a la fatiga, pero sí puede ayudarte a manejar positivamente el estrés.