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Fortalece tu autoestima Boal Herranz, Rosa María

  • Editorial: SAN PABLO, EDITORIAL
  • Materia: LITERATURA. ENSAYO
  • Materia: CONSEJOS PARA PADRES
  • Materia: ESTRATEGIAS Y POLITICAS EDUCATIVAS
  • Materia: PSICOLOGIA DE LA EDUCACION
  • Colección: PSICOLOGIA Y EDUCACION
  • Año edición: 2018
  • EAN: 9788428555241
  • Situación: Disponible
  • Páginas: 152
  • Tamaño: 165x230 mm.
14,00 €
DISPONIBLE (2 Unid.)

Sinopsis

Un libro que hace un estudio detallado, define la autoestima y su utilidad, establece su origen en la familia, estudia diversas experiencias relacionadas con la autoestima, y da consejos y ejercicios para alimentarla y modificarla cuando es baja con el objetivo de ser más felices. La psicoterapeuta Rosa María Boal lleva años observando los trastornos psicológicos que se derivan de los problemas de autoestima y en este libro analiza sus causas, responde a las dudas sobre este sentimiento, que coloca al individuo en situación de vulnerabilidad, y ofrece ejercicios para sanarla. Así la persona que está sufriendo podrá descubrir que hay solución a los problemas y lograr el propósito de ser feliz cada día.