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Mindfulness para cristianos Pardo Fernández, Rafael

  • Editorial: DESCLEE DE BROUWER, EDIT.
  • Materia: LITERAT.RELIGIOSA ENSAYOS
  • Materia: PSICOLOGIA
  • Materia: MENTE, CUERPO Y ESPIRITU: MEDITACION Y VISUALIZACI
  • Materia: ESPIRITUALIDAD Y EXPERIENCIA RELIGIOSA CRISTIANAS
  • Colección: A LOS CUATRO VIENTOS
  • Año edición: 2022
  • EAN: 9788433031860
  • Situación: Disponible
  • Páginas: 120
  • Tamaño: 150x210 mm.
9,99 €
DISPO. EN BREVE

Sinopsis

Hay cristianos que han oído hablar del mindfulness por recomendación de su médico, terapeuta o amigos. Al acercarse a esta práctica, quizás hayan leído que tiene raíces budistas, o que puede provocar problemas psicológicos, mientras que otras fuentes afirmarán su efectividad contra la ansiedad y el estrés. ¿Qué hacer? ¿Practico el mindfulness o no? ¿Es malo hacerlo si soy cristiano? ¿Se trata de un camino religioso? ¿Afectará esto a mi fe? ¿Cambiará mi psicología? Este libro explica que es posible un diálogo entre el cristianismo y los principios del mindfulness, pero no lo hace de una manera teórica, sino sencilla, amable y con ejercicios prácticos. Cualquier persona de espiritualidad cristiana que practique el mindfulness o que quiera empezar, sentirá cercanas estas reflexiones y ejercicios prácticos. Rafael Pardo (Pamplona, 1977) es sacerdote, Licenciado en Historia (univ. Sevilla) y Doctor en Historia de la Iglesia (univ. Navarra). Actualmente completa estudios universitarios de Psicología. Es autor de numerosos libros de espiritualidad, psicología e historia, estableciendo un diálogo entre estas disciplinas.