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­Vida sana! Corbacho Moreno, María

  • Editorial: HERCULES
  • Materia: LITERATURA. INFANTIL JUVENIL
  • Materia: COCINA/COMIDAS Y BEBIDAS, ETC.
  • Colección: FONDO
  • Año edición: 2017
  • EAN: 9788494650246
  • Situación: Disponible
  • Páginas: 40
  • Tamaño: 220x300 mm.
15,00 €
DISPO. EN BREVE

Sinopsis

¿Por qué tienen tan mala fama las grasas? ¿En qué alimentos encontramos proteínas? ¿Por qué dicen que hay que beber mucha agua? ¿Quieres aprender a preparar algunas recetas sanas y divertidas? ¿Cómo podemos hacer más ejercicio en nuestro día a día? Para crecer, tener fuerza y no ponernos enfermos, necesitamos comer varias veces al día y de forma variada, además de hacer ejercicio y llevar una vida activa. ¿Alguna vez te has mirado al espejo y te has visto mil defectos? ¿Alguien se ha metido contigo por tu peso? Cuidarse a través de la comida y el ejercicio es solo una pequeña parte de la vida sana: quererse y respetarse a uno mismo es lo más importante, y deberíamos empezar a hacerlo desde primer momento de nuestra vida. En íVida Sana! encontraréis un libro de nutrición básica y de recetas saludables, pero también un manual de amor propio para niños y niñas, para que aprendan a vivir sano desde hoy y para siempre.