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Materia: HACER FRENTE A LA ENFERMEDAD Y A DETERMINADOS TRAS
Materia: FORMA FISICA Y ALIMENTACION
Materia: DIETAS Y REGIMEN ALIMENTICIO
Materia: COCINA PARA DIETAS Y ESTADOS DE SALUD ESPECIFICOS
Colección: VARIOS
Año edición: 2023
EAN: 9788408265795
Situación: Disponible
Páginas: 256
Tamaño: 150x230 mm.
17,95 €
DISPO. EN BREVE
Sinopsis
No puedes cambiar tus genes, perosi cuidas tus intestinos y tu sistema inmune puedes cambiar tu vida. Migrañas, alergias, problemas de tiroides y de hormonas, gastritis, intestino irritable, enfermedades autoinmunes, sobrepeso por más dietas que hagas, acné, eccemas, vientre hinchado, estreñimiento, retención de líquidos, dolores musculares y articulares, baja energía... este es solo el comienzo de una lista de enfermedades y condiciones que pueden estar vinculadas a un sistema inmunitario que te esté gritando: íestamos inflamados! El sistema inmunitario es el encargado de controlar la inflamación crónica, responsable de muchas de las enfermedades de la vida moderna y la culpable de que, a veces, te encuentres mal sin saber por qué. Reconocer que podemos sufrir de inflamación crónica, y saber cómo combatirla a través de una alimentación y estilo de vida antiinflamatorio, puede ayudarnos a mejorar notablemente nuestra calidad de vida. En este libro, la Dra. Gabriela Pocovi, especialista en el estudio del impacto que tiene la alimentación en nuestro sistema inmunitario, te enseñará a tomar medidas claves para reforzarlo, combatir la inflamación y recuperar tu salud, partiendo del cuidado del intestino y su microbiota.
