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Ocio valioso para un envejecimiento activo y satisfactorio Cuenca Cabeza, Manuel

  • Editorial: CCS, EDITORIAL
  • Materia: PEDAGOGIA. EDUCACION
  • Materia: CUIDADO DE LOS ANCIANOS
  • Materia: AFIRMACION PERSONAL, MOTIVACION Y AUTOESTIMA
  • Colección: MAYORES
  • Año edición: 2018
  • EAN: 9788490236512
  • Situación: Disponible
  • Páginas: 140
  • Tamaño: 150x230 mm.
16,50 €
DISPONIBLE (11 Unid.)

Sinopsis

Envejecer forma parte de nuestra vida y comienza mucho antes de lo que pensamos; pero no tiene por qué ser algo negativo. De hecho, la jubilación puede ser la etapa más feliz de nuestra vida, solo hay que poner los medios para lograrlo. A menudo se oye hablar de la importancia del envejecimiento activo; sin embargo se desconoce que el ocio valioso ayuda a vivir mejor y a envejecer más satisfactoriamente. El ocio no es solo hacer algo que nos gusta, también puede ser hacer lo que nos motive y nos dé ganas de vivir. El verdadero ocio da sentido a la vida, aunque sea a través de acciones pequeñas. Este libro trata del ocio valioso y los beneficios que aporta a quienes lo practican. Consta de veinte capítulos breves, en los que se plantean veinte temas relacionados con el envejecimiento satisfactorio que pueden sorprender, iluminar y ayudar de diferente modo a quienes lo lean. Cada capítulo incluye cuestiones para la reflexión y el debate. El texto, sencillo y científicamente riguroso, interesará a quienes se jubilan, a los que están jubilados y a los profesionales dedicados a las personas mayores desde planteamientos propios del siglo XXI.